บทบาทโค้ช เป็นอีกบทบาทหนึ่งที่ผมใช้ดำเนินอาชีพของตัวเอง ในการเป็น วิทยากร โค้ช ที่ปรึกษา ทำให้ได้ใช้บทบาทโค้ช ในการดำเนินชีวิตปกติไปด้วยครับ บทบาทโค้ช ในความหมายของผม ช่วยทำให้ผมมีสติกับเรื่องต่างๆ ที่ต้องเกี่ยวข้องกับคนอื่นมากขึ้น การรับฟังคนที่ผมสื่อสารด้วย ผมไม่รีบสรุปสิ่งที่ได้ยินเร็วเกินไป ตั้งใจฟังให้เข้าใจความต้องการของเขา การลดอัตตาของตัวเองลง โค้ชเป็นเพียงกระจกเงา ทำให้ผม Focus ไปที่เรื่องของคนที่ผมสื่อสารด้วย ไม่ใช้มาตรฐานของตัวเองในการฟัง การใช้คำถามชวนคิด ชวนคุย ในเรื่องที่เป็นประโยชน์ต่อเขามากที่สุด ไม่สร้างความกลัวให้กับเขา ทำให้เขาเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง การมีสติอยู่กับปัจจุบันขณะ ใช้เรื่องราวที่กำลังพูดคุยอยู่มาสนทนาเพิ่มเติม ไม่รื้อฟื้นอดีต ไม่สร้างความกังวลในอนาคต ทำให้การสนทนาเกิดแนวทางที่ดีเพิ่มขึ้น การเรียนรู้อารมณ์เชิงลบของตัวเอง การฝึกสติในการโค้ชทำให้ รับรู้อารมณ์ของตัวเองได้เร็วขึ้น ทำให้สามารถออกจากอารมณ์นั้นๆได้เร็วขึ้นครับ การฝึกฝนการโค้ชกับบทบาทที่เป็นอาชีพของตัวเอง! ส่งผลให้ผมมีสติกับเหตุการณ์ต่างๆเพิ่มขึ้น สร้างความสุขเล็กๆ ให้กับตัวเองได้ครับ