Untitled Document
 
 
coaching COACH SHARE(From Facebook)
coaching
 
Coaching on Key Words
เพื่อการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
Author Coach Pakorn
ผมพัฒนาแนวการโค้ชของตัวเองในบทบาทต่างๆ ทั้งการเป็นวิทยากร,การเป็นที่ปรึกษาและโค้ช ได้สังเกตผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นอยู่เสมอ เสมือนหนึ่งเป็นการทำวิจัยเล็กๆ ของตัวเองไปด้วย เพื่อนำมาพัฒนาตัวเองต่อไปในเรื่องทักษะการเป็นโค้ช

วันนี้สิ่งที่อยากแลกเปลี่ยนจะเป็นเรื่องของการโค้ช ที่ทำให้โค้ชชี่ มีกระบวนการเปลี่ยนแปลงตัวเอง กับสภาพแวดล้อมต่างๆ ด้วยแนวคิดใหม่และวิธีการใหม่เพื่อให้ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเป็นแบบใหม่ โดยใช้คำสำคัญ (Key words) ประกอบการโค้ชดังนี้

การโค้ช ความรู้สึก (Feeling)
การโค้ช หลุมพรางทางความคิด (Trap)
การโค้ช สาเหตุและผลลัพธ์ (Cause & Effect)
การโค้ช เรื่องที่จะเปลี่ยน (Change)
 
การโค้ชในหัวข้อที่เกี่ยวกับอารมณ์เชิงลบเช่น หงุดหงิด,โกรธ,เบื่อ,ท้อถอย เป็นสิ่งที่โค้ชชี่หลายคนมักอยากได้แนวทาง และกระบวนการ (Process) เพื่อที่สามารถจัดการได้เร็วขึ้น เมื่อเจอเหตุการณ์เดิมๆ อีก แนวทางการใช้คำถามที่ผมมักใช้เพื่อให้โค้ชชี่ได้สำรวจตัวเอง ปรับเปลี่ยนแนวคิดแล้วลงมือเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ เป็นประมาณนี้ครับ
 
การโค้ช เหตุการณ์ที่คุณมักเกิดอารมณ์เชิงลบนี้บ่อยๆ เป็นเหตุการณ์ใด?
การโค้ช คุณอยากให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีขึ้นเป็นอย่างไร?
การโค้ช ถ้าคุณสามารถจัดการอารมณ์เชิงลบนี้ได้แล้ว คุณเห็นภาพตัวเองเป็นอย่างไร?
การโค้ช ขณะที่คุณเกิดอารมณ์เชิงลบนั้นคุณรู้สึกอย่างไร?
การโค้ช ความรู้สึกที่เกิดจากหลุมพรางทางความคิดเรื่องอะไร?
การโค้ช คุณอยากเห็นผลลัพธ์ของตัวเองใหม่เป็นอย่างไร?
การโค้ช ถ้าต้องการให้เกิดผลลัพธ์แบบนี้ คุณมีแนวทางปรับเปลี่ยนความคิดอย่างไร?
การโค้ช ความคิดใหม่ของคุณช่วยให้คุณเกิดความรู้สึกที่ดีขึ้นอย่างไร?
การโค้ช ความรู้สึกนี้กระตุ้นให้ลงมือทำอะไรเพิ่มขึ้นบ้าง?
การโค้ช ถ้าเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นอีกคุณมีกระบวนการคิดและสร้างความรู้สึกที่ดีอย่างไร?
การโค้ช คุณสร้างกระบวนการจัดการอารมณ์เชิงลบของคุณเป็นอย่างไร?
 
ผมนำแนวความคิดของวงจรพฤติกรรมที่ว่า ความคิด --> ความรู้สึก --> การกระทำ มาใช้ประกอบการโค้ช
 
อาจารย์ปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์ วิทยากรฝึกอบรม-สัมมนา โดยใช้กระบวนการ Training and Group Coaching ในการดำเนินการสอน
อาจารย์ปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์

Executive Coach Leadership and Strategic Development Consultant Independent Consultant and Professional Trainer
Untitled Document
 
Copyright @2013. All Rights Reserved. Enmark Solution Company Limited.
112 ซ.รามคำแหง 30/1 ถ.รามคำแหง แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240