ผมสนใจและศึกษาเรื่อง NLP มานานแต่ไม่ได้เข้าใจอย่างลึกซึ่งนัก แต่มีหนังสือเล่มหนึ่งที่ผมใช้ทบทวนอยู่เป็นประจำ ชื่อ “เพิ่มพลังสมองด้วย NLP สูตรจัดระบบความคิด (Brilliant NLP)” โดยเริ่มตั้งแต่ปี 51 จำไม่ได้ว่าอ่านไปกี่รอบแล้ว เพราะอ่านแล้วสร้างการเปลี่ยนแปลงให้ตัวเองได้ ถึงแม้จะทีละนิดก็ตาม
หนังสือนี้ทำให้ผมเชื่อวงจรพฤติกรรมที่ว่า ...
ความเชื่อ --> ความคิด --> ความรู้สึก --> การกระทำ --> พฤติกรรม
ผมจึงให้ความสำคัญที่ความคิดของตัวเองเป็นอย่างมาก เพราะความคิดของเรานี่เอง ที่ทำให้เรายังไม่ประสบความสำเร็จในบางเรื่อง แต่เมื่อสามารถสร้างความคิดใหม่ๆได้ ก็จะทำการลงมือทำทันที เป็นผลลัพธ์ที่นำไปสู่ความสำเร็จได้
วันนี้ได้นำหนังสือเล่มนี้มาอ่านทบทวน แบบรวมๆไม่ได้เจาะลึกอีกครั้ง ได้ประเด็นสำคัญที่จะนำไปใช้อยู่พอสมควรเช่น......
เครื่องมือ NLP จัดการความคิดและพฤติกรรมที่ไม่เป็นประโยชน์ออกไปได้
การทำสิ่งซ้ำๆ จะกลายเป็นพฤติกรรมใหม่ของเรา
ถ้าอยู่กับช่วงอึดอัดใจ แสดงว่ากำลังจะเกิดการเปลี่ยนแปลงในตนเอง
เทคนิค NLP ช่วยให้มีสติมากขึ้น ก่อนลงมือปฏิบัติ
การเปลี่ยนความคิดของตัวเอง ทำได้อย่างง่ายๆ
การช่วยให้ผู้อื่นเข้าใจถึงหลักการของ NLP จะทำให้เขาดีขึ้นเอง
เสียงจากภายในของตัวเรามีพลังสูงมาก เลือกเสียงที่เป็นประโยชน์กับตัวเอง
การจัดรูปแบบความคิดให้เป็นระบบ จะทำให้ประสบความสำเร็จมากขึ้น
เนื้อหาของหนังสือยังมีเรื่องดีๆ อีกมากมาย เป็นแบบฝึกที่สามารถนำไปฝึกฝน และปฏิบัติจริงได้ หากสนใจสามารถหาซื้อมาอ่านได้ครับ ผมคิดว่าหนังสือเล่มนี้อธิบายเรื่อง NLP ได้อย่างเป็นวิทยาศาสตร์ มากที่สุด ผมค่อนข้างชอบ |