วางแผนการทำงานแล้ว ไม่เริ่มต้นสักที, ชอบผัดวันประกันพรุ่ง อยากเลิกจังเลย, ทำแผนงาน (Planning) ทีไร เป็นแผนนิ่งทุกที

โค้ชปกรณ์ 3
โค้ชปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา
อบรม สัมมนา แนวโค้ชชิ่ง
อาการของโค้ชชี่ (Coachee)
วางแผนการทำงานแล้ว ไม่เริ่มต้นสักที
ชอบผัดวันประกันพรุ่ง อยากเลิกจังเลย
ทำแผนงาน (Planning) ทีไร เป็นแผนนิ่งทุกที
หัวข้อที่ใช้ในการโค้ชชิ่ง (Coaching)
การลงมือทำ จะเกิดผลลัพธ์ คือ สำเร็จ กับ ประสบการณ์
การให้ความสำคัญที่กระบวนการมากกว่าผลลัพธ์
หลายคนทำงานไม่ได้ตามแผนที่วางไว้ เป็นเพราะหลายสาเหตุและหลายปัจจัย แต่หลายคนไม่ลงมือทำตามแผนหรือทำไปแบบกล้าๆกลัวๆ เพราะไปกังวลกับผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้น เกรงว่าจะล้มเหลว, ถูกปฏิเสธ, ไม่ได้รับการยอมรับ, เสียหน้า เป็นต้น ทำให้ไม่ยอมลงมือทำ เรื่องจากผลที่เกิดขึ้นมีความเสี่ยง คือ อาจผิดหวังได้

การแก้ไขเพื่อประตุ้นให้เราลงมือทำมากขึ้น คงต้องทำความเข้าใจการลงมือทำใหม่ ว่าจะได้ผลลัพธ์ 2 อย่าง คือ

1. สำเร็จตามที่คาด

2. ได้รับประสบการณ์เพิ่มเติม
เห็นไหมครับ ไม่มีคำว่า ล้มแหลว, เสียหน้า, ถูกปฏิเสธ เกิดขึ้นเลย เพราะจริงๆแล้วการทำอะไรก็แล้วแต่ เราล้วนได้ประสบการณ์ (การเรียนรู้เพิ่มเติม) แน่นอน ดังนั้น เราจึงควรคิดอยู่เสมอว่าเราจะได้ประสบการณ์ถ้าไม่สำเร็จ เท่ากับว่าเราไม่มีความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นเลย จึงจูงใจให้เราอยากลงมือทำมากขึ้น และเราก็จะตั้งใจทำให้ดีมากขึ้น เพราะต้องการประสบการณ์ที่ดีขึ้นด้วย

การลงมือทำแบบไม่เต็มที่เพราะเราสนใจผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมากเกินไปจึงเป็นกังวล บางครั้งอาจเครียดไปเลย ดังนั้น จึงควรให้ความสำคัญที่กระบวนการ (ทำงานตามแผน) และมีความสุขกับการได้ลงมือทำ มากกว่าที่จะสนใจผลลัพธ์ ถ้าเราตั้งใจทำตามแผนอย่างดีและเต็มที่ก็จะได้ผลลัพธ์ที่ดีแน่นอน อาการดังกล่าวก็จะลดลงแล้วหายไปในที่สุดครับ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

เครียด ปัญหารุมเร้า แก้ไม่หมดสักที, มีแต่เรื่องยุ่งๆเกิดขึ้นกับเรา ไม่รู้จะทำอย่างไรดี, เราอยู่ของเราเฉยๆ แต่มีคนอื่นเอาปัญหามาให้, ปัญหาบางอย่างแก้ไขไม่ได้ ทำอย่างไรดี

โค้ชปกรณ์

เครียด ปัญหารุมเร้า แก้ไม่หมดสักที, มีแต่เรื่องยุ่งๆเกิดขึ้นกับเรา ไม่รู้จะทำอย่างไรดี, เราอยู่ของเราเฉยๆ แต่มีคนอื่นเอาปัญหามาให้, ปัญหาบางอย่างแก้ไขไม่ได้ ทำอย่างไรดี

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) เครียด ปัญหารุมเร้า แก้ไม่หมดสักที มีแต่เรื่องยุ่งๆเกิดขึ้นกับเรา ไม่รู้จะทำอย่างไรดี เราอยู่ของเรา…

อ่านต่อ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

นอนตื่นสาย ตั้งนาฬิกาปลุกแล้วกดดับทุกที (นอนต่อไปอีก), มาทำงานสายอยู่เรื่อยๆ อยากมาเช้าบ้าง, ทำงานไม่ค่อยเสร็จตามกำหนด พยายามแล้วแต่ทำไม่เสร็จ

โค้ชปกรณ์

นอนตื่นสาย ตั้งนาฬิกาปลุกแล้วกดดับทุกที (นอนต่อไปอีก), มาทำงานสายอยู่เรื่อยๆ อยากมาเช้าบ้าง, ทำงานไม่ค่อยเสร็จตามกำหนด พยายามแล้วแต่ทำไม่เสร็จ

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) นอนตื่นสาย ตั้งนาฬิกาปลุกแล้วกดดับทุกที (นอนต่อไปอีก) มาทำงานสายอยู่เรื่อยๆ อยากมาเช้าบ้าง ทำงานไม่…

อ่านต่อ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

รู้สึกว่าลูกน้องไม่ค่อยทำงาน, รู้สึกว่าไม่ค่อยมีใครช่วย ต้องทำงานอยู่คนเดียว, รู้สึกว่าหัวหน้าไม่ค่อยฟัง และไม่เข้าใจในตัวเรา

โค้ชปกรณ์

รู้สึกว่าลูกน้องไม่ค่อยทำงาน, รู้สึกว่าไม่ค่อยมีใครช่วย ต้องทำงานอยู่คนเดียว, รู้สึกว่าหัวหน้าไม่ค่อยฟัง และไม่เข้าใจในตัวเรา

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) รู้สึกว่าลูกน้องไม่ค่อยทำงาน รู้สึกว่าไม่ค่อยมีใครช่วย ต้องทำงานอยู่คนเดียว รู้สึกว่าหัวหน้าไม่ค่อย…

อ่านต่อ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

ไม่ค่อยกล้าแสดงออก, ไม่ชอบรายงาน ไม่รู้คนอื่นจะคิดอย่างไร, กลัวคนอื่นว่าไม่รู้เรื่อง เลยไม่อยากถาม

โค้ชปกรณ์

ไม่ค่อยกล้าแสดงออก, ไม่ชอบรายงาน ไม่รู้คนอื่นจะคิดอย่างไร, กลัวคนอื่นว่าไม่รู้เรื่อง เลยไม่อยากถาม

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) ไม่ค่อยกล้าแสดงออก ไม่ชอบรายงาน ไม่รู้คนอื่นจะคิดอย่างไร กลัวคนอื่นว่าไม่รู้เรื่อง เลยไม่อยากถามหัว…

อ่านต่อ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห อยากจะเลิก, ขี้กังวล เครียดเกินเหตุ อยากจะเลิก

โค้ชปกรณ์

ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห อยากจะเลิก, ขี้กังวล เครียดเกินเหตุ อยากจะเลิก

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห อยากจะเลิก ขี้กังวล เครียดเกินเหตุ อยากจะเลิก หัวข้อที่ใช้ในการโค้ชชิ่ง (Coachi…

อ่านต่อ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

เบื่อหน่ายกับสถานการณ์เดิมๆ, ไม่แน่ใจในสิ่งที่ทำอยู่, ยึดติดกับความคิดเดิมๆของตัวเอง

โค้ชปกรณ์

เบื่อหน่ายกับสถานการณ์เดิมๆ, ไม่แน่ใจในสิ่งที่ทำอยู่, ยึดติดกับความคิดเดิมๆของตัวเอง

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) เบื่อหน่ายกับสถานการณ์เดิมๆ ไม่แน่ใจในสิ่งที่ทำอยู่ ยึดติดกับความคิดเดิมๆของตัวเอง หัวข้อที่ใช้ในกา…

อ่านต่อ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

ขาดความกระตือรือร้นในการทำงาน, ทำงานแล้วไม่สนุก ทำไปเรื่อยๆ, เบื่อง่าย ขาดแรงจูงใจ ท้อถอยง่ายๆ

โค้ชปกรณ์

ขาดความกระตือรือร้นในการทำงาน, ทำงานแล้วไม่สนุก ทำไปเรื่อยๆ, เบื่อง่าย ขาดแรงจูงใจ ท้อถอยง่ายๆ

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) ขาดความกระตือรือร้นในการทำงาน ทำงานแล้วไม่สนุก ทำไปเรื่อยๆ เบื่อง่าย ขาดแรงจูงใจ ท้อถอยง่ายๆ หัวข้อ…

อ่านต่อ
แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา

ไม่อยากเป็นผู้นำใคร อยากเป็นแค่ผู้ตาม, เป็นหัวหน้าแล้ว สั่งใครก็ไม่ได้ ไม่รู้จะเป็นไปทำไม, สั่งงานแล้วไม่ค่อยมีใครทำตาม เหนื่อยที่จะพูด

โค้ชปกรณ์

ไม่อยากเป็นผู้นำใคร อยากเป็นแค่ผู้ตาม, เป็นหัวหน้าแล้ว สั่งใครก็ไม่ได้ ไม่รู้จะเป็นไปทำไม, สั่งงานแล้วไม่ค่อยมีใครทำตาม เหนื่อยที่จะพูด

แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษาอาการของโค้ชชี่ (Coachee) ไม่อยากเป็นผู้นำใคร อยากเป็นแค่ผู้ตาม เป็นหัวหน้าแล้ว สั่งใครก็ไม่ได้ ไม่รู้จะเป็นไปทำไม สั่งงานแล้…

อ่านต่อ

โค้ช (Coach) สามารถดึงศักยภาพของโค้ชชี่โดยการทำให้โค้ชชี่มองเห็นตัวเอง และกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายได้ด้วยตัวเอง