อธิบายการให้แง่คิดกับรูปภาพ
อดีต ส่งผลลัพธ์มาให้กับเราในปัจจุบันนี้
เราไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขในอดีตได้อีกแล้ว
อนาคตเป็นสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น
การจินตนาการความแล้ว เป็นเรื่องที่เขาคิดไปเอง เกี่ยวกับอนาคต
การลงมือทำในปัจจุบัน ส่งผลลัพธ์กับเราในอนาคต
เราสามารถควบคุม เวลาในปัจจุบันได้เท่านั้น
การเปลี่ยนแปลงในปัจจุบัน จะส่งให้เราบรรลุเป้าหมายในอนาคต
เราไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขในอดีตได้อีกแล้ว
อนาคตเป็นสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น
การจินตนาการความแล้ว เป็นเรื่องที่เขาคิดไปเอง เกี่ยวกับอนาคต
การลงมือทำในปัจจุบัน ส่งผลลัพธ์กับเราในอนาคต
เราสามารถควบคุม เวลาในปัจจุบันได้เท่านั้น
การเปลี่ยนแปลงในปัจจุบัน จะส่งให้เราบรรลุเป้าหมายในอนาคต
ตัวอย่างคำถามเพื่อให้เห็นความสำคัญในปัจจุบัน
คุณยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันมากน้อยแค่ไหน?
คุณกังวลกับเรื่องที่จะเกิดขึ้นในอนาคตหรือไม่?
คุณยึดติดกับอดีตมากแค่ไหน?
คุณต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองในปัจจุบันเรื่องอะไรเพื่อให้อนาคตดีขึ้น?
คุณกังวลกับเรื่องที่จะเกิดขึ้นในอนาคตหรือไม่?
คุณยึดติดกับอดีตมากแค่ไหน?
คุณต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองในปัจจุบันเรื่องอะไรเพื่อให้อนาคตดีขึ้น?
เรื่องเล่าประสบการณ์
หนังสือ : ของขวัญ ณ ปัจจุบันกาล
การจดจ่อกับงานในปัจจุบัน (สมาธิในการทำงานนั้นๆ)
การจดจ่อกับงานในปัจจุบัน (สมาธิในการทำงานนั้นๆ)
