Coachtalk#21 สมองมีความสุขและเกิดการเรียนรู้

26 ก.พ. 58 โค้ชปกรณ์ 3
โค้ชปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์

ตอนนี้สนใจเรื่อง ความลับของสมอง ทำงานอย่างไรให้สมองมีความสุขและเกิดการเรียนรู้ (Brain Base Learning) เพราะโค้ชที่สามารถช่วยให้โค้ชชี่ใช้สมองของตัวเองได้มีประสิทธิผลมากเท่าไร ย่อมทำให้เกิดประโยชน์สูงสุดกับโค้ชชี่นั้นเอง

การทำงานของสมองจะเกี่ยวข้องกับจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก หากสามารถเข้าใจการรับรู้ของจิตสำนึกที่เชื่อมต่อกับจิตใต้สำนึกแล้วนำไปสู่การกระทำผ่านร่างกาย ก็จะทำให้โค้ชชี่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ โดยการโปรแกรมภาษาที่สื่อสารกับสมอง (NLP) เข้าไปอย่างถูกต้องเหมาะสม ซึ่งสามารถช่วยให้โค้ชชี่เกิดความเชื่อมั่นในตัวเองด้วยเทคนิคโปรแกรมสมองของตัวเอง ตามที่ต้องการได้อย่างเข้าใจธรรมชาติการทำงานของสมองมากขึ้น

สมองมีความสุขและเกิดการเรียนร

สุดท้ายก็คงศึกษาการเชื่อมต่อของสมองกับจิตใจว่าทำงานอย่างไร หากมี สภาวะจิตที่ดี (Mindfulness) ก็จะทำให้สมองทำงานได้ดีขึ้น หรือ สมองที่ทำงานอย่างเป็นธรรมชาติก็จะทำให้เกิดความรู้สึกที่ดี จิตใจก็จะดี มีสมาธิเสมอ สมองก็คิดเฉพาะเหตุการณ์ในปัจจุบัน ทำให้โค้ชชี่เกิดการตระหนักรู้ได้ด้วยตัวเองอย่างแท้จริง

ผมเชื่อว่าสมองและจิตใจทำงานร่วมกัน แต่ทำอย่างไรต้องศึกษาเพิ่มเติมต่อไปครับ แค่คิดที่จะศึกษาค้นคว้าก็สนุกแล้วครับ

# Coachtalk# โค้ชปกรณ์# สมองมีความสุข# การโค้ช
Coach's Talk

Coachtalk#20 การพัฒนาทักษะการโค้ชของตัวเองต้องทำอย่างไร

25 ธ.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#20 การพัฒนาทักษะการโค้ชของตัวเองต้องทำอย่างไร

คำถามนี้ ผมตั้งขึ้นมาเพื่อตัวเอง เพราะผมเชื่อว่า ความรู้เพียงอย่างเดียวไม่พอ ต้องนำความรู้ไปสู่การปฏิบัติด้วย และเมื่อปฏิบัติได้บ่อยๆก็จะกลายเป็นธรรมช…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#19 พัฒนาทักษะการฟังเชิงลึก (Deep Listening)

26 พ.ย. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#19 พัฒนาทักษะการฟังเชิงลึก (Deep Listening)

คำถามนี้ทำให้ผมต้องสำรวจตัวเองในฐานะโค้ชเพิ่มขึ้นครับ โค้ชคือผู้ที่คอยช่วยเหลือผู้อื่นให้สามารถนำเอาความสามารถ (ศักยภาพ) ของตัวเองออกมาใช้ได้เต็มที่ ด…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#18 การสร้างชุดคำถามของตัวเองเพื่อการฝึกฝน

20 ต.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#18 การสร้างชุดคำถามของตัวเองเพื่อการฝึกฝน

การสร้างชุดคำถามที่ทรงพลัง (Powerful Questions)โค้ชที่มีคุณภาพสามารถทำให้โค้ชชี่เกิดการฉุกคิดเรื่องดีได้ด้วยการใช้คำถามที่ทรงพลัง (Powerful Questions)…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#17 การรับฟังอย่างตั้งใจคือหัวใจสำคัญของการเป็นโค้ช

18 ก.ย. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#17 การรับฟังอย่างตั้งใจคือหัวใจสำคัญของการเป็นโค้ช

หัวใจสำคัญอย่างหนึ่งของทักษะการเป็นโค้ชคือ “การรับฟังอย่างตั้งใจ (Active Listening)” เพราะการฟังทำให้โค้ชเข้าใจในเรื่องราวของโค้ชชี่มากขึ้น และสามารถใ…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#16 โค้ชมืออาชีพต่างจากโค้ชมือสมัครเล่นตรงไหน?

18 ส.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#16 โค้ชมืออาชีพต่างจากโค้ชมือสมัครเล่นตรงไหน?

วันนี้ตั้งคำถามกับตัวเองเล่นๆสัก 1 วันแบบสบายๆ แล้วใครตัดสินว่าเราเป็นโค้ชมืออาชีพแล้วหรือยัง? โค้ชมืออาชีพ อาจไม่ใช่คนที่มีอาชีพเป็นโค้ชก็ได้ เพราะคน…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#15 หลักการและเครื่องมือประกอบการโค้ชที่ดี

16 ก.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#15 หลักการและเครื่องมือประกอบการโค้ชที่ดี

โค้ช คือ บุคคลที่ใช้กระบวนการโค้ชชิ่ง (Coaching) ให้ผู้อื่น (โค้ชชี่) เกิดแนวความคิดที่ดีของตัวเอง นำไปสู่การค้นหาทางเลือกที่เหมาะสมของตัวเอง เพื่อลงม…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#14 การพัฒนาตัวเองให้เป็นโค้ชกับสถาบันต่างๆ

12 มิ.ย. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#14 การพัฒนาตัวเองให้เป็นโค้ชกับสถาบันต่างๆ

วันนี้ผู้บริหารหลายๆ ท่านมีความประสงค์ที่จะพัฒนาตัวเองให้เป็นโค้ช เพราะมีความเชื่อว่าโค้ชสามารถช่วยผู้อื่น (โค้ชชี่) ดึงศักยภาพของตัวเองออกมาได้อย่างเ…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#13 ข้อควรระวังของการเป็นโค้ช

15 พ.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#13 ข้อควรระวังของการเป็นโค้ช

โค้ชมีความมุ่งหวังที่ดีกับโค้ชชี่ พร้อมช่วยเหลือให้โค้ชชี่ประสบความสำเร็จกับเป้าหมายของตัวเอง พยายามทำทุกวิถีทางที่จะให้โค้ชชี่มีทางออกและแนวทางที่ดี…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#12 ความหมายของการโค้ช อย่างสั้นๆ

17 เม.ย. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#12 ความหมายของการโค้ช อย่างสั้นๆ

การเข้าใจความหมายของการโค้ช (Coaching) จะทำให้การปฏิบัติตัวในฐานะโค้ชดำเนินไปตามหลักการที่ถูกต้อง ส่วนแนวทางในการโค้ชที่แต่ละคนมีไม่เหมือนกันก็ขึ้นอยู…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#11 การเรียนรู้การเป็นโค้ชที่ดีกับสถาบันการโค้ชไทย (TCI)

13 มี.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#11 การเรียนรู้การเป็นโค้ชที่ดีกับสถาบันการโค้ชไทย (TCI)

ตอนนี้ผมกำลังอยู่ระหว่างการฝึกอบรมเพื่อเป็นโค้ชตามแนวทางของสถาบันการโค้ชไทย (Thailand Coaching Institute) ดำเนินการสอนโดยโค้ชเทิดทูน ไทศรีวิชัย ซึ่งใช…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#10 การใช้แนวทาง NLP กับการโค้ชชิ่ง

15 ก.พ. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#10 การใช้แนวทาง NLP กับการโค้ชชิ่ง

ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับ NLP (Neuro-linguistic programming) กับพอสังเขปดูกันหน่อย ผู้ที่คิดแนวทางนี้คือ ริชาร์ดแบนด์เลอร์ และ จอห์น กรินเดอร์ โดยเ…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#9 เป้าหมายของการเป็นโค้ช

15 ม.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#9 เป้าหมายของการเป็นโค้ช

ผมอยากเป็นโค้ชเพราะผมคิดว่า กระบวนการโค้ชช่วยทำให้ผู้อื่นเปลี่ยนแปลงตัวเอง และยังทำให้ผมเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วย เนื่องจากทุกครั้งที่ผมโค้ชชิ่งใคร ผมก็จะ…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#33 การต่อยอด ความรู้เดิมกับความรู้ใหม่

29 ม.ค. 59 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#33 การต่อยอด ความรู้เดิมกับความรู้ใหม่

เดี๋ยวนี้ผมชอบเรียนรู้เพิ่ม เมื่อก่อนผมปฏิเสธการเรียนรู้ เป็นเพราะเหตุใดนะ? คำถามสำรวจตัวเองเช้าวันอาทิตย์ที่ฉุกคิดขึ้นมาเอง! การเปลี่ยนแปลงของผมเกิดจ…

อ่านต่อ
Coach's Talk

Coachtalk#32 สิ่งที่สนับสนุนให้เกิดเป็น mindset

25 ธ.ค. 58 · โค้ชปกรณ์

Coachtalk#32 สิ่งที่สนับสนุนให้เกิดเป็น mindset

ผู้บริหารระดับสูงต้องการให้บุคลากรในองค์กรสร้าง Mindset ที่ดีๆกับองค์กร คำว่า Mindset แปลมาจากพจนานุกรม คือ “ความเชื่อที่มีผลต่อพฤติกรรม” สิ่งที่สนับส…

อ่านต่อ

โค้ช (Coach) สามารถดึงศักยภาพของโค้ชชี่โดยการทำให้โค้ชชี่มองเห็นตัวเอง และกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายได้ด้วยตัวเอง