 อธิบายการให้แง่คิดกับรูปภาพ |
 |
 อดีต ส่งผลลัพธ์มาให้กับเราในปัจจุบันนี้
เราไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขในอดีตได้อีกแล้ว
อนาคตเป็นสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น
การจินตนาการความแล้ว เป็นเรื่องที่เขาคิดไปเอง เกี่ยวกับอนาคต
การลงมือทำในปัจจุบัน ส่งผลลัพธ์กับเราในอนาคต
เราสามารถควบคุม เวลาในปัจจุบันได้เท่านั้น
การเปลี่ยนแปลงในปัจจุบัน จะส่งให้เราบรรลุเป้าหมายในอนาคต |
|
| |
| ตัวอย่างคำถามเพื่อให้เห็นความสำคัญในปัจจุบัน |
คุณยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันมากน้อยแค่ไหน?
คุณกังวลกับเรื่องที่จะเกิดขึ้นในอนาคตหรือไม่?
คุณยึดติดกับอดีตมากแค่ไหน?
คุณต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองในปัจจุบันเรื่องอะไรเพื่อให้อนาคตดีขึ้น? |
|
| |
| เรื่องเล่าประสบการณ์ |
หนังสือ : ของขวัญ ณ ปัจจุบันกาล
การจดจ่อกับงานในปัจจุบัน (สมาธิในการทำงานนั้นๆ) |
|
